lunes, 17 de mayo de 2010

LUBINA CON VERDURAS(FC)


INGREDIENTES:


1 lubina

1 cebolla

romates cherry

1/2 calabacín

champiñones laminados

hierbas provenzales

1 chorito de vino.

sal



PREPARACIÓN:


Ponemos en el fondo de la cubeta papel albal para luego poder sacarla sin problemas.Hacemos una cama de cebolla en juliana y ponemos encima la lubina salpimentada.Ponemos el resto de verduras,sal,vino y especias.Cerramos la olla y ponemos menú manual 12 minutos válvula cerrada.

No hay comentarios: