sábado, 21 de febrero de 2009

LENTEJAS CON CHORIZO( 5 personas)


INGREDIENTES:


240 grs de lentejas (12,5 puntos)

60 grs de chorizo(5,5)

1 cucharadita de aceite/2,5)

1 cebolla

2 ajos

1 patata (1)

1 bolsa de sopa campesina

laurel

pimienta

1 tomate triturado

2 cubitos de caldo de pollo


PREPARACIÓN:


Ponemos todo en crudo en la olla y lo cubrimos de agua.Menú carnes en la GM.


Salen 5 raciones a 4,5 puntos cada ración.

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