PASTEL DE VERDURAS AL MICROONDAS

INGREDIENTES:

1 bote de menestra de verduras
4 huevos
2oo ml. de nata
ingrediente extra que queramos (pollo, pescado, jamón...) yo palitos de cangrejo

sal

pimienta

nuez moscada

PREPARACIÓN:

Batir los huevos junto a la nata y añadir sal, pimienta y nuez moscada rallada. Añadirle a la mezcla los palitos de cangrejo y el bote de menestra de verduras .
A continuación engrasaremos con un poco de aceite un molde apto para microondas .Yo he pueste uno de silicona en forma de estrella.Verter la mezcla en el molde engrasado.Y cocer en el microondas primero durante 4 minutos al 100% de potencia y luego 15 minutos más al 75% de potencia.